Wenn wir eine Situation nicht ändern können, müssen wir uns selbst ändern.
3 Hauptstrassen zum Sinn nach Viktor Frankl
Schöpferische Werte verwirklichen:
- Was kann ich gut?
- Wo werde ich gebraucht?
Erlebniswerte:
- Wofür kann ich dankbar sein?
- Wo kann ich zu gute Beziehungen beitragen?
Einstellungswerte:
- Wenn ich die Umstände nicht ändern kann, dann kann ich immer noch meine Haltung/Einstellung ändern
